Vera Benatar ist seit Januar 2025 Referentin für Außen- und Sicherheitspolitik bei der Heinrich-Böll-Stiftung in Berlin. Zuvor arbeitete sie u.a. als Referentin beim Zentrum für Internationale Friedenseinsätze (ZIF), in der Nahost-Abteilung des UN Department of Political and Peacebuilding Affairs (DPPA), bei der UN-Mission im Irak, im UN-Verbindungsbüro in Wien sowie für unterschiedliche Nichtregierungs- und internationale Organisationen in Kirgistan, der Ukraine und in Deutschland. 

Sie studierte Politikwissenschaft und Internationale Sicherheit in Berlin, Paris, Sankt Petersburg und Nancy.